硼10，元素硼的一种稳定同位素，符号B，简写为10B。
硼由硼10和硼11两种稳定同位素组成，硼10的含量为20.0％。
硼10是核工业的重要材料。由于10B(n，α)7Li反应的热中子俘获截面大，硼10主要用来作反应堆的中子吸收剂或屏蔽材料，10BF3则用来制做中子计数器
